コーチング料金の相場は？マネージャーが失敗しないための適正価格と選定基準

こんにちは。本記事の監修を務めます、キャリア戦略アナリストでICF認定プロフェッショナルコーチの佐藤 誠です。

「チームのマネジメントが限界に近い。でも、コーチングの料金表を見たら1回3万円……。これって、本当に払う価値があるのか？」

今、あなたはこのように感じて、検索窓にキーワードを打ち込んだのではないでしょうか。部下の育成に行き詰まり、自己啓発本を読み漁っても解決しない。そんな切実な状況の中で目にした「高額な料金」に、怪しさや不安を感じるのは当然のことです。

結論からお伝えします。マネージャー層が受けるべきビジネスコーチングの適正相場は、1回（60分）あたり2.5万〜5万円です。

この記事では、ICF（国際コーチング連盟）の基準とビジネス現場でのROI（投資対効果）に基づき、なぜその金額が「正解」なのか、そして大切なお金を「授業料」で終わらせないための選定基準を、プロの視点から徹底解説します。読み終える頃には、あなたがどのコーチに、いくら払うべきかという確信が持てているはずです。

なぜコーチング料金は「高い」のか？相場の正体とマネージャーが知るべき価値

👉 このパートをまとめると！
コーチングは「答え」ではなく「自走する力」を買う高度な専門技術への投資です。

1時間で3万円。正直、高いと感じますよね。私もマネージャー時代、初めてその見積もりを見た時は目を疑いました。「ただ話を聞くだけで、なぜこんなに取るのか？」と。

しかし、ここで理解しておくべき重要な違いがあります。それが「ティーチング」と「コーチング」の差です。

ティーチングは、講師が持つ「答え」を教える作業です。一方でコーチングは、あなた自身の思考を深く掘り下げ、あなたの中にしかない「最適な意思決定」を引き出す作業です。プロのコーチは、セッションの1時間のために、あなたの組織背景を分析し、心理学的なアプローチを準備し、100%の集中力で対峙します。

あなたがコーチングに払う対価は、単なる「対話の時間」ではありません。あなたの迷いを断ち切り、組織の生産性を数倍に引き上げる「意思決定の質」を買う投資なのです。

【目的別】コーチング料金相場一覧｜ビジネス・エグゼクティブ・個人の違い

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マネージャー層の正解は2.5万〜5万円。資格ランクが価格を左右します。

コーチングの料金は、対象となるクライアントの「責任の重さ」と、コーチの「資格ランク」によって形成されます。特にアジア市場においては、国際コーチング連盟（ICF）の資格ランクが、料金を正当化する強力な「通貨」として機能しています。

アジア市場のデータによれば、ICF認定のPCC（プロフェッショナル認定コーチ）を取得しているコーチは、初級のACC保持者に比べて単価が約2倍に跳ね上がる傾向があります。これは、500時間以上の実務経験と厳しい試験をパスした「品質保証」への対価です。

具体的には、コーチ自身の主観ではなく、国際基準のコーチング・コンピテンシー（行動指針）に基づいた関わりが徹底されていることの証明でもあります。あなたがマネージャーとして「組織の課題」を解決したいのであれば、1回1万円以下の格安サービスではなく、ビジネス経験が豊富なPCC以上のコーチを選ぶのが、最もリスクの低い選択となります。

投資を「授業料」にしない！失敗しないコーチ選びの3つの絶対基準

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資格・経験・相性の3軸で選べば、高額な「授業料」を払うリスクは激減します。

「有名なインフルエンサーだから」「SNSでフォロワーが多いから」という理由は、最も危険な失敗パターンです。彼らは「教えること」は得意でも、あなたの潜在能力を引き出すプロとは限りません。

大切な投資を無駄にしないために、以下の3つの基準でスクリーニングを行ってください。

特に「ビジネス経験」は重要です。現場の苦労を知らないコーチに、マネジメントの葛藤を理解してもらうのは困難です。

費用対効果（ROI）を最大化する！コーチングを「最強の投資」に変える活用術

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組織全体の生産性を高めるレバレッジとして、コーチングは86%の成功率を誇ります。

「自分一人のために数万円も使うのは気が引ける」と感じるかもしれません。しかし、国際コーチング連盟（ICF）の調査データは、驚くべき事実を示しています。

コーチングを受けた企業の86%が投資額以上の回収を報告しており、そのうち 19%は投資額の50倍以上の効果があったと回答しています。

出典: 2023 ICF Global Coaching Study – International Coaching Federation

マネージャーであるあなたの意思決定が1%改善されるだけで、チーム全体の残業代が減り、離職が止まり、プロジェクトの成功率が上がります。その経済的インパクトは、1回数万円のコーチング費用を遥かに上回るはずです。

コーチングへの投資を最大化するコツは、コーチと「三者間契約」のような意識を持つことです。会社に導入を願い出る場合も、自分のためではなく「組織の課題解決のため」という文脈で語ることで、費用対効果を正当化しやすくなります。

あわせて読みたい：【社内稟議用】外部コーチング導入のROIと成功事例5選｜投資対効果を最大化する組織変革のロードマップ

よくある質問（FAQ）

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最後の疑問を解消し、納得した状態で検討をスタートさせます。

Q. 1回5,000円くらいの安いコーチではダメですか？

A. 趣味や個人の悩みなら十分ですが、ビジネス課題にはおすすめしません。低単価のコーチは経験が浅いか、コーチングを「副業」としているケースが多く、マネージャー層が求める高度な文脈理解やROIへのコミットメントが不足しがちだからです。

Q. オンラインと対面で料金は変わりますか？

A. 現在、多くのプロコーチがオンライン（Zoom等）を主流としており、料金設定は同じであることが一般的です。むしろ、移動時間が省ける分、多忙なマネージャーにとってはオンラインの方が「時間あたりの投資効率」が高まります。

Q. コーチになるためのスクール費用が高いと聞きましたが、それが料金に反映されているのですか？

A. はい、その通りです。プロのコーチ（PCC保持者）は、資格取得までに100万円以上の教育投資と、数百時間のトレーニングを積んでいます。あなたが払う料金には、その膨大な学習に裏打ちされた「確実な技術」への対価が含まれています。

まとめ：その3万円を「確実な投資」に変えるために

コーチングの料金相場を知ることは、単なる価格比較ではありません。それは、あなたがプロフェッショナルとして、自分と組織の未来にどれだけの価値を見出すかを確認する作業です。

• 相場を知る: マネージャー層なら1回2.5万〜5万円が適正。
• 基準で選ぶ: ICF認定（PCC以上）とビジネス経験を重視する。
• 投資として活用する: 体験セッションで「相性」を確認し、組織の成果に繋げる。

「怪しい」という不安は、正しい知識と基準を持つことで「期待」に変わります。まずは、気になるコーチのプロフィールを確認し、体験セッションを予約することから始めてみてください。体験セッションという具体的な一歩が、今の閉塞感を打破する最大のレバレッジになるはずです。

最終更新日: 2026年01月09日