kenji tanaka

コーチング

『ただ聞く』だけじゃない?部下の本音を引き出すアクティブ・リスニング(傾聴)入門

部下の本音を引き出せない管理職必見。心理学に基づく「アクティブ・リスニング(積極的傾聴)」の基本と、明日から使える4つの実践スキル(ペーシング、バックトラッキング等)を解説。信頼関係を築く「聞く技術」を身につけましょう。
コーチング

管理職が知っておくべきラインケアと安全配慮義務の基礎

部下のメンタル不調対応に悩む管理職へ。厚生労働省が定める「ラインケア」の4つの役割と、企業のリスク管理に不可欠な「安全配慮義務」の基礎をわかりやすく解説。早期発見から産業医へのつなぎまで、具体的な対応フローも紹介します。
コーチング

コーチングとカウンセリングの違いとは?部下のメンタルを守る「使い分け」判断基準

部下のメンタル不調に悩む上司必見。コーチングとカウンセリングの違いを脳科学と現場の視点で解説。遅刻や無表情などのサインから「今どちらが必要か」を即座に判断するトリアージ手法と、産業医へつなぐ具体的な会話例を紹介します。
コーチング

【実践編】心理的安全性の作り方|職場ですぐ使える「声かけ」と「態度」の具体例

心理的安全性が高い職場を作りたいリーダー必見。「話しやすさ」「助け合い」「挑戦」を生み出すための具体的な「声かけ」と「態度」を、組織開発のプロが解説。明日から使える実践テクニックで、チームのパフォーマンスを最大化します。
コーチング

【テンプレート付】1on1ミーティングの進め方完全ガイド|部下の本音を引き出すアジェンダ設定術

1on1ミーティングの進め方に悩むマネージャー必見。部下の本音を引き出し、成長を促すための「4つのステップ」と「状況別アジェンダ例」を徹底解説。明日から使える実践テンプレート付きで、対話の質を劇的に高めます。
コーチング

コーチングとティーチングの違いとは?部下の成長を加速させる「使い分け」の判断基準

コーチングとティーチングの違いを、SL理論に基づき徹底解説。部下の成長を加速させるための具体的な使い分け基準と、忙しいプレイングマネージャーのための「ハイブリッド指導法」を伝授します。
自己啓発(自己成長)

目標達成率を2倍にするIf-Thenプランニング完全ガイド|テンプレート付き

「今年こそは」という目標が続かないあなたへ。心理学で実証された最強の習慣化メソッド「If-Thenプランニング」の作り方を完全解説。意志力に頼らず行動を自動化する科学的なコツと、今すぐ使える実践テンプレートを公開します。
自己啓発(自己成長)

自分を変えるたった一つの方法は「意志力の放棄」だった|脳科学が導く最短ルート

「変わりたいのに変われない」のは意志が弱いからではありません。脳科学が証明した、意志力に頼らず自分を変えるたった一つの方法「Tiny Keystone Habit」を解説。今日からできる具体的なアクションで、あなたの人生を確実に動かします。
自己啓発(自己成長)

自分を変えるのがしんどい原因は「脳」にあった?意志力不要の科学的アプローチ

「自分を変えるのがしんどい」のは意志が弱いからではありません。原因は脳の防衛反応「ホメオスタシス」にあります。本記事では、精神論ではなく、最新の脳科学と行動科学に基づいた「脳の仕組みを味方につける方法」を解説。意志力不要で自然に行動できる自分へ変わりましょう。
自己啓発(自己成長)

自分を変える方法3つ【意志力不要】大前研一氏の理論を「自宅」で実践する環境設計ハック

「変わりたいのに変われない」のは意志が弱いからではありません。大前研一氏の「3つの方法」を、最新の行動科学で「自宅で・1人で・0円で」実践する環境設計ハックを公開。引っ越しも転職も不要。今日から人生を変える具体的なステップを解説します。
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