コーチング

リーダー抜擢などのプレッシャーで「自分には無理だ」と悩んでいませんか？無理なポジティブ思考は逆効果。認知科学に基づき、脳が拒絶しないセルフトーク具体例100選を公開。元外資系マネージャーが教える、自信を再構築する技術。

「現状の外側」のゴールが書けずに悩んでいませんか？脳のホメオスタシスが原因かもしれません。元エンジニアのコーチが、脳の仕組みを利用して本音を引き出す「3段階式ワークシート」を公開。白紙のノートを前にフリーズしているあなたへ。

コーチングに認知科学が必要な理由を論理的に解説。意志力に頼らず「RAS」や「ホメオスタシス」といった脳の仕組みをハックして、現状の外側へ突き抜けるための具体的な手順を紹介します。停滞感に悩むビジネスパーソン必見のシステム変革ガイドです。

「このままでいいのか？」と停滞感を感じる30代・40代へ。脳のフィルターRASの仕組みを解説し、現状を打破する「現状の外側」へのゴール設定術を元PMが伝授。想定内の未来を壊し、脳をフル稼働させるステップとは。

努力しても変われないのは意志の弱さではなく脳の仕様です。認知科学に基づく「内部表現書き換え」の仕組みを元IT企業CTOの視点で徹底解説。RASやホメオスタシスをハッキングし、アファメーションで成功を自動化する科学的な手順を公開します。

「視点が狭い」と悩むPM必見。一生懸命なのに成果が出ない原因は、脳の「スコトーマ（心理的盲点）」にあります。認知科学に基づき、脳のフィルターを書き換えて現状を突破する3ステップ・ワークシートを元PMのコーチが詳しく解説します。

アファメーションは魔法ではなく脳のOSアップデートです。脳科学に基づき、心理的抵抗（リアクタンス）を排除して潜在意識を書き換える「ロジカル・プロトコル」を徹底解説。ITリーダー層も納得のエビデンスで、理想の現実を構築する科学的なやり方を伝授します。

期首面談の目標設定にワクワクしていますか？認知科学に基づき、脳のフィルター「RAS」をハックして「現状の外」にゴールを置く科学的手法を解説。ITマネージャーの閉塞感を打破し、圧倒的な自己効力感を取り戻すための具体的なステップを紹介します。

朝の倦怠感や部下へのイライラに悩んでいませんか？コーチングとカウンセリングの境界線を、公認心理師兼コーチが徹底解説。メンタルヘルス・コンティニュアムに基づき、今のあなたに最適な支援を判定するマトリクスを公開。最短でパフォーマンスを回復しましょう

人生どん底からどう再起するか？心理学の「PTG（心的外傷後成長）」に基づき、焦らず自分を再構築する科学的プロセスを解説。悪徳コーチングの見抜き方や安全な選び方まで、2,000人の再起を支えた専門家が「本物の回復」への道標を提示します。