マインド これってどっち？建設的な批判と単なる誹謗中傷の具体的な見分け方
そのコメント、受け止めるべき？無視していい？建設的な批判と単なる誹謗中傷の決定的な違いを、公認心理師が3つのチェックリストで具体的に解説。あなたの心を守り、発信を続けるための判断基準がわかります。
kenji tanaka
マインド 
マインド 情報発信が怖いあなたへ。叩かれる不安が「安心」に変わる心理学
情報発信が怖いと感じていませんか？その不安の正体は、実は脳の勘違いかも。この記事では公認心理師が、他人の評価に振り回されない「課題の分離」など、心理学に基づいた具体的な方法で、あなたの安全な第一歩をサポートします。
自己啓発（自己成長） 自己啓発に疲れたら読む本｜原因はあなたじゃない？データで解き明かす構造問題と新しい成長OS
自己啓発に疲れたと感じていませんか？その原因はあなたの努力不足ではなく、社会構造にあります。この記事ではデータに基づきその根本原因を解き明かし、燃え尽きずに成長するための新しいOS（キャリア自律・アンラーニング）を専門家が解説します。
自己啓発（自己成長） 5分でわかる！あなたの内向型レベル診断【10の質問で簡単チェック】
もしかして内向型かも？10の簡単な質問に答えるだけで、あなたの内向型レベルが5分でわかります。自己理解を深め、自分らしい働き方を見つける第一歩に。今すぐチェック！
自己啓発（自己成長） 「何のために生きてるかわからない」虚無感の正体とは？価値観を見つける哲学的アプローチ
「何のために生きてるかわからない…」その漠然とした虚無感の正体を、現代社会の構造と心理学から紐解きます。哲学者の知恵と具体的な問いを通して、あなただけの価値観を見つけ、人生の意味を自ら創り出すための哲学的アプローチを専門家が解説。
マインド お金のメンタルブロックを外す健全な心理学｜専門家が5つのステップを解説
お金のメンタルブロック、どう外せば？高額セミナーに頼らず、心理学に基づいた安全な方法があります。公認心理師が、自分の思い込みに気づき、健全な思考を育てる5つのステップを具体的に解説。今日からできる心のセルフケア。